Çoğu zaman muzu yediğimiz zaman kabuğunu hemen çöpe atıyoruz. Oysa ki muz besleyici olduğu kadar kabuğu da şifa deposu. İşte muz kabuğunun bilinmeyen 7 faydası.
1-Kabızlıkla mücadele eder
Keyifle tükettiğiniz muzu yedikten sonra kabuklarını çöpe atıyorsanız bu haberimizden sonra bunu yaptığınıza pişman olabilirsiniz. Muz kabuklarının sağlığımıza birçok faydası bulunuyor. Peki, muz kabuklarının faydaları nelerdir, muz kabukları ne işe yarar?
Muz kabukları, bağırsak geçişini düzenler ve kolonda biriken atıkların giderilmesini sağlar. Muzu, kabuklarını, su ve biraz da yulafı mikserde karıştırarak tüketmeniz, kabızlık sorununuzu çözecektir.
2- Uykusuzluk, depresyon ve stresle mücadele eder
Kaynayan suyun içine muz kabuklarını atın. 3 dakika kaynatıp balla tatlandırarak tüketin. Muz kabuğu, uykusuzlukla mücadeleye ek olarak stres ve depresyonu hafifleten, triptofan adlı bir amino asit içerir. Vücudun bu maddeyi alması, iyi hissetmeyi sağlayan seroton üretimine yardımcı olur.
3-Dişleri beyazlatır
Muz kabuğunu bir hafta boyunca bir dakika dişlerinize sürdüğünüzde oldukça maliyetli olan diş beyazlatma uygulamasını gerçekleştirmiş olacaksınız.
4-Siğillere iyi gelir
Muz kabuklarındaki aktif bileşikler, deride oluşan siğillere karşı doğal bir çözüm olarak kullanılabilir. Siğilin olduğu bölgeye muz kabuğunu uygulayın ve bir gece boyunca bekletin. Böylece hem var olan siğilleri yok eder hem de yenilerinin oluşmasını engeller.
5-Sivilce oluşumunu engeller
Antioksidan açısından oldukça zengin olan muz kabuğu aynı zamanda iltihap önleyici özelliğe sahip. Mikroplarla savaşarak akne oluşumunun önüne geçmeye yardımcı olan muz kabuğu aynı zamanda var olan akne ve sivilceleri de kurutuyor. Muz kabuklarını sivilcelerinizin olduğu bölgeye günlük beş dakika boyunca masaj yaparak uygulayın ve var olan sivilceleriniz tamamen gidene kadar bu uygulamaya devam edin.
6-Yaşlanmayı önler
Kuru cilt daha çabuk yaşlanır. Eğer kuru bir cildiniz varsamuz kabuklarını püre haline getirin ve bir yumurta ekleyin. Ardından yüzünüze uygulayın ve beş dakika boyunca bekleyin. Böylece cildiniz kolaylıkla nemlenecektir.
7-Göz altı morluklarına ve torbalarına iyi gelir
Muz kabuğundaki potasyum sayesinde göz altı torbalarından kurtulabilir, yorgun ve şiş gözüken gözlerinizi rahatlatabilirsiniz. Nemlendirici özelliği olan muz kabukları aynı zamanda göz altı torbalarından kurtulmanızı da sağlayabilir.
