Kadın derneklerine sağlıklı beslenme atölyesi

Nilüfer Belediyesi’nin kadın derneklerine yönelik düzenlediği Sağlıklı Yaşam ve Beslenme Atölyesi geniş katılımla gerçekleşti. Kadınlar, atölyede uygulamalı olarak sağlıklı besinler yapmayı öğrendi.

BURSA HABER 7.12.2022 11:55:00 0
Kadın derneklerine sağlıklı beslenme atölyesi

Nilüfer’deki kadın derneklerinin, ürettikleri ürünlerle gelir elde etmeleri için çeşitli çalışmalar yapan Nilüfer Belediyesi, üretilen gıdaların hijyenik ve sağlıklı olması için de dernek üyelerine eğitimler veriyor. Bu kapsamda yeni bir atölye çalışması başlatıldı.  Sağlıklı Beslenme Uzmanı ve Sağlıklı Beslenme Koçu Ebru Çatak, dernek üyesi kadınlar için 

Sağlıklı Yaşam ve Beslenme Atölyesi düzenledi. Eğitime, Nilüfer’deki 9 kadın derneğinin üyeleri katıldı. Konak Mahallesi’nde Dernekler Yerleşkesi mutfağında düzenlenen ve ayda iki kez yapılması planlanan atölyenin ilki büyük ilgi gördü. Nilüfer Belediye Başkan Yardımcısı Sibel Özer’in de katıldığı atölyede, kadınlar yeni bilgiler öğrenmenin heyecanını yaşadı.

 

Ebru Çatak,  önce kadınlara sağlıklı içecek yapmayı, uygulayarak anlattı. Ardından da yulaf unu, kakao ve süt ile yapılan ve pişmeden tüketilen trüf tatlısını anlatan Ebru Çatak,  yulaf unu ve yoğurttan yapılan sağlıklı poğaça yapımını da gösterdi. 

Bu tür eğitimlerin önemine değinen Ebru Çatak, “Sağlıklı besinler tüketmeye başladığınız ve bunu çevrenize empoze ettiğiniz zaman bu domino etkisi gibi tüm çevrenize yayılıyor. Bu yiyecekler, şekersiz, unsuz beslenen kişiler için yapılabilir. Vegan olanlar da bitkisel sütle, yoğurt ve yumurta olmadan da bu ürünleri yapabilir” dedi.

Dernek üyesi kadınlar da atölyeye katılmaktan memnundu. Sağlıklı besinler yapmayı öğrendiklerini söyleyen kadınlar, bu bilgileri diğer üyelerle de paylaşacaklarını belirterek “Bu tür sağlıklı besinleri yapmayı herkesin öğrenmesini isteriz. Bu atölyede edindiğimiz bilgiler hepimiz için değerli. Böyle bir atölye düzenlediği için Nilüfer Belediyesi’ne teşekkür ederiz” dediler. 


Kestel’de ölenlerin yarısı kanserden!

Bursaspor stadının yeni ismi belli oldu

Gazze'nin kuzeyindeki Cibaliya'da 27 günlük kuşatma

Başkan Taban'dan öğrencilere müjde

Geri dönüşümün etkisi İnegöl’de büyük bir başarıya dönüştü

Klasik esintiler Osmangazi’de yankılandı

Marmara Denizi'nde kuru yük gemisinde yangın çıktı 2 kişi hayatını kaybetti

Esgin'den açıklama: Bursa Havalimanı hızlı tren ile buluşuyor

Yıldırım'da can dostlar emin ellerde

Yıldırım'da kaçakla mücadele sürüyor

Sergen Yalçın'dan Bursaspor'a övgü dolu sözler

Bu hafta sinemalarda 3'ü yerli 7 yeni film vizyona giriyor

Görüklelilerin BUSKİ çilesi

Mudanya Belediyesi çark etti

Sigara dağıtımında kurgu hırsızlık

Cumhuriyet coşkusu Yenişehir'i sardı

Erkan Aydın'dan Esenyurt açıklaması

Esenyurt Belediyesi'ne kayyum atandı

Esenyurt Belediye Başkanı Ahmet Özer tutuklandı

Çeşni

Özgür Özel'den Cumhurbaşkanı Erdoğan'ın açıklamalarına yanıt

Ekrem İmamoğlu Bursa'da !

Ünlü Sanatçı Elif Buse Doğan Kanal 16 mikrofonlarına özel açıklamalarda bulundu

Dündar’ın betonlaşma hamlesinden Aydın’ın kamusal  dönüşümüne: Osmangazi Meydanı halka açılıyor

Erdoğan: Devlet Bey'in çağrısı tarihi bir fırsat

Doğalgaz ve elektriğe zam gelecek mi?

Yıldırım'da Cumhuriyet Bayramı coşkusu

Cumhurbaşkanı Erdoğan, Akşener'e açtığı tüm davalardan vazgeçti

Nilüfer’de su kesintisi

Özgür Özel'den Ahmet Özer'in gözaltına alınmasına sert tepki

Yükleniyor