BAYRAMINIZ KABUSA DÖNÜŞMESİN

Ramazan dolayısıyla 1 aydır dinlenen midemiz her ne kadar iştahla yemeyi özlese de uzmanlar aşırı ve ölçüsüz beslenmenin ciddi sağlık sorunlarını da beraberinde getireceğine dikkat çekti.Türk kültüründe bayram sofralarının çok önemli bir yer tuttuğunu ifade eden uzmanlar aşırı yenilen yemeğin ve  tatlıların büyük bir mide problemini de beraberinde getireceğinin altını çizdi.Bursa Özel Hayat Hastanesi hekimlerinden Diyetisyen Dilara Süngü bayramda nasıl beslenilmesi gerektiğine dair önemli bilgiler verdi. Diyetisyen Süngü çay ve kahve tüketimi konusunda da uyarılar da bulundu.Tüm bunlarla birlikte en önemli kuralın hareket olduğuna dikkat çeken Diyetisyen Süngü bayramda ziyaret edeceğimiz yakınlarımıza yüreyerek gitme önerisinde bulundu.