BALIK VE SU İLE KIŞA HAZIRLANIN

UZMANLAR BALIK VE SU TAVSİYE EDİYOR

SAĞLIK 6.10.2016 12:19:23 0
/kanal16haber.com/2016-10/6/144700970b.mp4
BALIK VE SU İLE KIŞA HAZIRLANIN

 

Sonbahar aylarında havaların değişkenlik göstermesiyle birlikte gözler konusunda uzmanlara cevrildi. Uzmanlar bol bol balık yemeyi ve su içmeyi tavsiye ediyor.

Yaz aylarının geride kalmasıyla insanların vücudunun kışa hazırlaması gerektiğini belirten diyetisyen Dilara Süngü Bulut, haftada en az iki kere balık yenilmesini tavsiye etti.

Düzenli balık yemenin beden ve ruh sağlığına iyi geldiğinin de altını çizen Bulut, içilen su miktarını arttırmanın cok önemli olduğuna da değindi. Az su içenlerde yorgunluk, dikkat güçlüğü görülebileceğine dikkat çekti.

 


Çanakkale’de 2 kişinin hayatını kaybettiği toprak kaymasında 1 gözaltı

Babası evlatlıktan reddedince kardeşini rehin alan ağabey tutuklandı

İnegöl’de bin 225 şahıs sorgulandı

Bursa'da yangın alarmı felaketi önledi

Tavuk eti üretimi aylık yüzde 0,7 azaldı

Toplanan inek sütü miktarı yıllık 13,1 arttı

Konut satışları mart ayında ülke genelinde yüzde 0,1 azaldı

Rus araştırma üniversitesi ile proje işbirliği için ilk adımlar atıldı

İznik'te definecilerin kazı yaptığı mağarada göçük: 3 kişi öldü

Bursa'da kamyonun freni patladı, elektrik direğine ve eve çarptı

Sarıyer'de taksi şoförü gasp edildikten sonra bıçaklanarak öldürüldü

Serbest piyasada döviz fiyatları

Trendyol Süper Lig’de 33. hafta heyecanı

Edirne’de Tunca Nehri kuruma noktasına geldi

Bursa Deniz Otobüslerinin bazı seferleri iptal edildi

14 yaşındaki Alperen şehir dışına gideceği esnada polis tarafından yakalandı

Ord. Prof. Dr. Ali Fuat Başgil kabri başında anıldı

Servet Yardımcı ve Erdal Alkış TFF başkanlığı için aday oldu

Gemlik'te bir evde çıkan yangında 2 kişi dumandan etkilendi

Esenyurt’ta fabrika yangını

Ayvalık’a ikinci buluşma noktası

Bursa'da yetiştirme yurdundan kaçan 14 yaşındaki Alperen Akdoğan aranıyor

İnegöl'de motosiklet kazası: 1 ağır 2 yaralı

Edirne’de ’pes’ dedirten olay: İçi yolcu dolu minibüsün şoförü alkollü çıktı

Bursa'da muhtar mazbatasını alacağı gün hayatını kaybetti

İstanbul'da DEAŞ operasyonunda 11 şüpheli gözaltına alındı

Nilüfer 22. Uluslararası Spor Şenlikleri başladı

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, randevu yönetiminde yeni tedbirler açıkladı

BTÜ’nün 2030 yılı için en iyi fikirler aranıyor

Cumhurbaşkanı Erdoğan'ın seçim sonrası açıklamaları: "Milletin verdiği mesajları doğru okumalıyız"

Yükleniyor